От Барака Обамы до Опры Уинфри — многие знаменитости излучают уверенность, даже обращаясь к огромным толпам людей. Теперь учёные считают, что раскрыли секрет их успеха.
Согласно исследователям из Университета Глазго, если вы хотите казаться уверенным, всё, что вам нужно сделать, — это поднять брови и медленно моргнуть. Напротив, нахмуренные брови и суженные глаза создадут впечатление, что вам не хватает уверенности в себе, говорят они.
«В разных культурах поднятие бровей и закрытие глаз ассоциировались с повышенной воспринимаемой уверенностью, тогда как опускание бровей и сужение глаз ассоциировались с сомнением», — объяснила Рэйчел Джек, автор-корреспондент исследования.
«Эти findings расширяют предыдущие наблюдения о лицевых сигналах в разговоре, демонстрируя, что такие движения не просто сопровождают речь, но активно формируют то, как она понимается».
В своём исследовании, опубликованном в Proceedings of the Royal Society B: Biological Science, исследователи задались целью понять, влияют ли движения вашего лица на воспринимаемую уверенность.
«Лингвистические маркеры, такие как «э-э» и «может быть», а также фонетические особенности, такие как высокий тон, восходящая интонация и более медленная речь, надёжно связаны с сомнением», — объяснили исследователи. «Напротив, лицо получило сравнительно мало внимания в этом контексте, несмотря на наблюдательные данные о том, что говорящие регулярно демонстрируют движения лица, такие как озадаченное «задумчивое лицо» или «пожимание плечами лицом», отвечая на вопросы».
Чтобы разобраться в этом, команда привлекла 44 участника — 22 белых британских носителя английского языка и 22 китайских носителя мандаринского языка. Эти участники смотрели видео с компьютерно-сгенерированными говорящими, представляющими два разных культурных происхождения, отвечающими «да» или «нет». В каждом видео исследователи варьировали движения лица говорящих вокруг глаз и бровей, сохраняя при этом произносимые слова и тон голоса постоянными. После просмотра каждого видео участников просили оценить, насколько уверенными выглядели их ответы.
Результаты показали, что в разных культурах поднятие бровей и закрытие глаз ассоциировались с повышенной воспринимаемой уверенностью. Напротив, опускание бровей и сужение глаз сигнализировали о сомнении.
Доктор Йонас Нёлле, ведущий автор исследования, сказал: «При интерпретации речи слушатели опираются не только на слова и голос. Экспериментально манипулируя лицевыми сигналами при постоянном вербальном содержании, наше исследование показывает, что даже когда слова и голосовые сигналы остаются прежними, изменение движений лица говорящего может изменить то, насколько уверенными или сомневающимися выглядят их ответы».
Исследование появилось вскоре после того, как исследователи подвергли сомнению теорию о том, что принятие «позы силы» заставляет вас выглядеть более уверенным. Поза с широко расставленными ногами и выпяченной грудью — используемая Бейонсе, Криштиану Роналду и Терезой Мэй — стала популярной в 2010 году. Однако в 2019 году американский исследователь проанализировал существующие исследования о позе силы и обнаружил, что большинство исследований плохо спроектированы или не обнаружили значимого эффекта.
«Буквально никогда не было исследования, которое сравнило бы позу силы с нормальной позой и обнаружило бы какой-либо положительный эффект от позы силы», — сказал профессор Маркус Креде из Университета штата Айова. «Я нахожу это довольно поразительным из-за многомиллионной индустрии, которая была построена вокруг позы силы».
Что такое поза силы?
«Поза силы тори» была стоячей позой, которую приняли несколько депутатов во время конференции Консервативной партии Великобритании 2015 года. Приверженцы позы стояли с широко расставленными ногами, руками по бокам и расслабленной верхней частью тела. Поза также получила название «Бейонсе» в честь артистки, которая принимает подобные позы во время своих выступлений. На пике своей популярности поза, как утверждалось, давала людям прилив уверенности, более высокий уровень тестостерона и снижение стресса. Однако новые исследования показали, что на самом деле нет никаких доказательств, подтверждающих какие-либо из её разрекламированных преимуществ. Политики, замеченные в использовании этой теперь опровергнутой техники, включали Дэвида Кэмерона, Саджида Джавида, Терезу Мэй и Джорджа Осборна.
Источник: Daily Mail, Proceedings of the Royal Society B: Biological Science, Университет Глазго
Ваш комментарий